A'o faasolosolo malie ona o'o mai le tautoulu, e tele se eseesega o le vevela i le va o le taeao ma le afiafi, ma e faigofie ona maua tagata i le malulu ma e o'o lava i le manava ona o le le mautonu o le vevela i itulagi eseese.Ina ia puipuia le manava manava, e fautuaina e te inu se ipu lauti vevela i aso uma.O su'esu'ega talafeagai ua fa'aalia ai e mafai ona fesoasoani le lauti lanumeamata e tape ai siama ma puipuia ai le tupu mai o le manava manava.
Aisea ua faapea ai?Aua o le lauti lanumeamata o loʻo iai mea e fesoʻotaʻi vavalalata ma le soifua maloloina o le tagata.O le lauti lanumeamata e le gata o loʻo i ai aʻafiaga faʻafomaʻi e pei o le faʻafouina, faʻamalolo le vevela, fesoasoani i le gaogaoina o meaʻai ma le faʻaumatiaina o le phlegm, faʻaumatia le gaʻo ma le paʻu o le mamafa, faʻaleleia le vaai, faʻamalolo le maʻi, ma isi, ae o loʻo i ai foi ni aʻafiaga i faʻamaʻi faʻaonaponei e pei o le faʻamaʻi pipisi, cardiovascular ma fa'ama'i o le cerebrovascular.
O faʻamaʻi o le lauti lanumeamata faʻatasi ai ma aʻafiaga faʻafomaʻi o le lauti lanumeamata polyphenols, caffeine, lipopolysaccharide, theanine.Faatasi ai ma i latou, o le lauti lanumeamata polyphenols o loʻo i ai le malosi o le antioxidant properties ma gaioiga faʻaletino, ma o ni faʻamaʻi o radical free i le tino o le tagata.O le mea lea, o le inuina o lauti lanumeamata e mafai foi ona fesoasoani i le anti-matua.
E le gata i lea, o le lauti lanumeamata polyphenols o loʻo i ai se aʻafiaga malosi, ma o loʻo i ai le faʻalavelave faʻafuaseʻi ma le fasiotia o aʻafiaga i siama faʻamaʻi ma siama.Sa su'esu'e e Saienitisi le aafiaga e ono fasiotia ai ituaiga lauti e 33 i ituaiga siama e 79.Na maua o le polyphenols, o mea aoga i le lauti lanumeamata, e sili ona lelei le fasiotiga o superbugs, lea e mafai ona mafua ai le manava manava ma isi faʻamaʻi o le intestinal.O le mea lea, o le inu lauti lanumeamata e mafai ona puipuia ai le manava.
Na e mauaina?
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Taimi meli: Sep-13-2021
